-¤--^]رغد الوزان[^--¤-
يا هلا والله منورين ان كنت عضوة فتفضلي بالدخول واعرفي اخر اخبارنا وان كنت زائرة فتفضلي بالتسجيل

-¤--^]رغد الوزان[^--¤-

منتدى لعشاق رغد الوزان
 
الرئيسيةبوابة طيور الجنالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» صورة حصرية لرغد
الأربعاء يوليو 27, 2011 11:27 pm من طرف فتاة القلعة

» دخلكـ يا طير
الأربعاء يوليو 27, 2011 11:19 am من طرف فتاة القلعة

» صورة حصرية لرغد وهيا بالمدرسة
الأربعاء يوليو 27, 2011 11:17 am من طرف فتاة القلعة

» حلى شي فيك
الأربعاء يوليو 27, 2011 11:15 am من طرف فتاة القلعة

» •·.·´¯`·.·• لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس •·.·´¯`·.·•
الثلاثاء يوليو 26, 2011 4:55 am من طرف فتاة القلعة

» اكثر من 20 صور لكواليس رغودة
السبت مارس 26, 2011 2:25 am من طرف لؤلؤة سوريا

» قوانين قسم مدونات الاعضاء
الثلاثاء مارس 22, 2011 9:46 am من طرف حبوبة الكل

» 2 يوتيوب من عملي لرغود
الثلاثاء مارس 22, 2011 9:43 am من طرف حبوبة الكل

» تبون تعرفون مين هي (قمر طيور الجنة) اكييييييييد وحدهـ لان القمــــــــر واااااااحد ادخلوا واعرفوا مين هي؟؟؟؟؟
الثلاثاء مارس 08, 2011 8:35 am من طرف تحياتي ورغودة مزينة حياتي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
فراشة الامل
 
&ماخبروك اني احبك$
 
حبوبة الكل
 
عصفورة طيور الجنة
 
بنوتة كيوت
 
مدمنه ديوم وامول
 
عيون القدس الحزين
 
فراشة المنتدى
 
ٺگفيني ضح`ـگٺگ يـآرغــوده
 
قمر البنات
 

شاطر | 
 

 علاج حب الشباب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت المحبة
عصفور جديد
عصفور جديد
avatar

عدد المساهمات : 48
نقاط : 62
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/06/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: علاج حب الشباب   الأربعاء سبتمبر 08, 2010 1:50 am


رح نبدى المواضيع خلاص

في البداية يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها وتجنب آثارها.

وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية :

- إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
- الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
- في مرحلة البلوغ تبدأ الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الإفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد ومع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء أحيانا وفي بعض الأحيان تفتح هذه المسامات ؛ وهو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدي ذلك إلى التلوث فتظهر تلك الحبوب

علاج حب الشباب:

- خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة.
- استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.

- استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً

- استخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :

أ - كوكتيل الجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

ب - كوكتيل الخضراوات :
يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

ج - كوكتيل الجزر :
يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

د - كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.

- تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

- تجنب الغسل بالصابون العادي واستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

- إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك استخدام كريمات مقشرة بعد استشارة الطبيب .

- تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

- تجنب استخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب

- تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة ،

مصادر العناصر الأساسية:

البروتين نوعان:
- بروتين حيواني: وهو الموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
- بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفول الصويا.

الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز، وغيرها.

الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.

الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.

المعادن:
- الحديد: متوفر في العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
- الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
- الماغنسيوم والفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.

وهذه جميعها يحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.

- استخدام الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

أ- قناع ورق الكرنب : يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
ب - قناع الثوم : وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.

ج - قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

د - قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.

هـ - قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا .




تفضلوا ويلي عندها حب وقامت بالتجربة تحكي شو طلع معها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مغرورة بس معذورة
عصفور جديد
عصفور جديد
avatar

عدد المساهمات : 58
نقاط : 68
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/11/2009
العمر : 22
الموقع : احلى المواقع

مُساهمةموضوع: رد: علاج حب الشباب   الجمعة سبتمبر 10, 2010 6:01 am

يسلمو طريقة روووووووووووعة
بس يلي يجرب
الحمد لله ماعندي حب شباب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة امولة
عصفور جديد
عصفور جديد
avatar

عدد المساهمات : 77
نقاط : 91
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
العمر : 24
الموقع : من موقع لموقع

مُساهمةموضوع: رد: علاج حب الشباب   الإثنين سبتمبر 13, 2010 12:35 pm

يسلمو طريقة حلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة الامل
صاحبه السمو
صاحبه السمو
avatar

عدد المساهمات : 1009
نقاط : 1356
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 08/11/2009
العمر : 22
الموقع : ragadalwazan.forump.info

مُساهمةموضوع: رد: علاج حب الشباب   الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 5:23 am

طريقة
حلوة

توقعي من منتدى رغد الوزان
منتدايا هو منتداكم فتعاملوا معه وكأنه ملككم احبـــكم جميعاا










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ragadalwazan.forump.info
 
علاج حب الشباب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
-¤--^]رغد الوزان[^--¤-  :: منتدى حواء :: عيادة الشفاء-
انتقل الى: